Ich als Clown – geht das?

„Ich gehe auf ein Clown-Seminar.“ - „Geht’s da ums Klau‘n?“ - Ja ganz richtig! Der Clown klaut so Einiges: das Perfekte, das Logische, das Wissende, das Vernünftige, das Gehört-sich, die Ordnung, das Planbare….

Und ganz im Ernst: Den Clown ins Leben zu lassen, bedeutet, sich dem Unerwarteten, der Unlogik zu stellen und Weisheit im Nicht-Perfekten zu finden. Clown-Sein bedeutet „im Fluss“ zu sein und unsere Gefühle in den Ausdruck zu bringen. Mit der Haltung des Clowns können wir Freude erlernen und jederzeit bewusst abrufen.

Zahlreiche Studien zeigen, welche vielfältigen positiven Auswirkungen die bewusste Entscheidung für Freude auf unser Wohlbefinden, unsere Kreativität und auf unsere Lösungsorientierung hat.

Zugang zum eigenen Humor zu haben, sich selbst „nicht zu ernst zu nehmen“ kann Erwachsenenbildner/innen dabei unterstützen, sich selbst innerlich zu stärken, eine lernfördernde Atmosphäre zu schaffen und auch herausfordernde Situationen in der Erwachsenenbildung mit mehr Gelassenheit zu meistern.