Empowerment für Frauen nach der Technik Drehungen.

Workshop / eb Gesellschaft
Termin: 29. Januar 2018 14:00 - 31. Januar 2018 12:30


Selbstbewusstsein, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen.

Die Technik Drehungen wurde von Frauen für Frauen entwickelt und ist eine Möglichkeit sprachlicher, körperlicher und seelischer Gewalt an Frauen und Mädchen entgegen zu wirken.

Die Technik baut auf den Stärken des weiblichen Körpers auf. Sie ist leicht erlernbar. Sportlichkeit ist keine Voraussetzung. Das Wissen über Körpersprache, Haltung und Wirkungsweise von Bewegungen wird vertieft. Im Training werden Schutz-, Abwehr- und Befreiungstechniken für Übergriffe unterschiedlichster Art vermittelt und geübt.

Richtige Haltung und Reaktion sowie Körpersprache sind schon vorbeugend wirksam einsetzbar. Wir lernen körperliche und verbale Belästigungssituationen, Mobbing, und Stalking zu meistern. Gegen körperliche Gewalt üben wir einfache, erfolgreiche Schutz-, Ausweich-, Abwehr- und Befreiungs-Techniken. Diese sind für Frauen jeden Alters und jeder Konstitution leicht erlernbar, denn sie nutzen die spezifischen Möglichkeiten des weiblichen Körpers. Vorhandene Fähigkeiten und Kräfte werden genützt, neue Möglichkeiten und Stärken kennen gelernt. Ergänzend dazu werden Informationen über Täter-Typen und ihre Erkennung vermittelt sowie Strategien zum Selbstschutz entwickelt. Denn viele Gefahren im Alltag können bereits mit Tipps und Tricks im Ansatz abgewendet werden.

Adressatinnen das Angebot richtet sich an Frauen und junge Mädchen, aber auch an Sozial-arbeiterinnen und Pädagoginnen in Schulen oder Jugendzentren, Trainerinnen in der Erwachse-nenbildung und fachnahen Institutionen und Vereinen.

Referentinnen Heidi Pichler und Martina Strasser (Verein Drehungen)

Koordination Anna Head

Kontakt Karin Buchinger
karin.buchinger@bifeb.at
+43 6137 6621-501

Umfang 16 UE

Teilnahmegebühr € 130,00

Anmeldung bis 15. Jänner 2018

wba-Anerkennung Der Workshop ist bei der Weiterbildungsakademie mit 1 ECTS akkreditiert. www.wba.or.at

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